erarbeiten & wirken lassen
Lerne durch einfache, anatomisch sinnvolle Übungsabläufe den Aufbau deines Körpers kennen. Mit diesem neuen Verständnis wird das Bewusstsein für den eigenen Körper geschult und verbessert.
Ungünstige Bewegungs- und Haltungsmuster können wahrgenommen und dadurch optimaler koordiniert werden; im Alltag sowie bei der Arbeit und beim Sport.
Lerne die Zusammenhänge kennen und erfahren ein neues Körpergefühl mit Beweglichkeit, Freiheit und Kraft.
Stellen dein eigenes Programm zusammen und profitiere von der Workshop-Reihe.
Als gute Basis für alle Kurse empfiehlt es sich den Workshop "Kreuz und andere Rückenschmerzen" zu belegen.
Tag: | Samstag oder Sonntag |
Zeit: | Kurs A 10.00 - 13.00 Uhr |
Kurs B 16.00 - 19.00 Uhr | |
Kosten: | |
1 Workshop | CHF 120 |
2 Workshops | CHF 210 |
3 Workshops | CHF 300 |
4 Workshops | CHF 390 |
Unterlagen: | CHF 15 pro Workshop |
Teilnehmer: | 4-8 |
Informationen: | Matten & Co., Feedback, Gutscheine, |
Kursort: | Raum für Bewegung, Dorfwisenstrasse 14, 8165 Schöfflisdorf |
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Daten 2021
Kreuz- & Rückenschmerzen | Samstag: | 00.00.00 |
Schulter- & Nackenschmerzen | Sonntag: | 00.00.00 |
Füsse gesund bewegen | Samstag: | 00.00.00 |
Beinachsen & Knie | Sonntag: | 00.00.00 |
Allgemeine Bedingungen:
Bezahlung:
Absenzen:
Ist die Teilnahme am Workshop aus Gesundheitsgründen nicht möglich, finden wir eine Lösung nach Absprache
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