In meinen Yogastunden geht es um Bewegung in Kombination mit der Atmung, fliessend aber auch ruhig und statisch. Mir ist wichtig, dass du ins Spüren kommst, brauchst du gerade mehr Ruhe oder mehr Aktivität.
Erst wenn wir uns (er)kennen, können wir herausfinden, was wir brauchen und welche Stärken tief in uns allen stecken.
Sei mutig und offen um herauszufinden, was alles noch in dir «schlummert», gelebt werden möchte und dich glücklicher und ausgeglichener macht. «In der Ruhe liegt die Kraft» und Yoga unterstützt Dich dabei.
Bist Du neugierig? Dann freue ich mich von Dir zu hören.
Tag: | Sonntag |
Zeit: | 08.45 - 10.15 Uhr |
Lektion: | CHF 30 |
Probelektion: | CH 20 |
Teilnehmer: | ab 3 |
Informationen: | Der Einstieg ist jederzeit möglich |
*Preisangaben ohne Gewähr | |
Leitung: | Nadja Onabanjo mehr |
078 640 33 49 | |
Kursort: | Raum für Bewegung, Dorfwisenstrasse 14, 8165 Schöfflisdorf |
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Daten
Die Aktuellen Daten teilt dir Nadja gerne mit.
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